jueves, 1 de diciembre de 2011

Here we go again.

Debo intentarlo, pero ¿por qué? porque el mundo me ve como la gorda floja que no hacen nada por
cambiar, todos me creen una inútil. Voy a las tiendas y veo poleras cortitas que están de moda, y yo
pienso ¿por qué todas la malditas flacas pueden mostrar la barriga? pero ahora ya no pensaré más
en eso, solo pensaré en lo bella que me veré cuando mis caderas se marquen :)

Ya como se que necesito una motivación subiré una foto de mi cuerpo, en 2 semanas la veré y pensaré que valió la pena. Mañana anotaré todo lo que coma.


Nombre: Gorda
Edad: 18
Estatura: 1,54
Peso 1 de diciembre: 64
Peso deseado 31 de diciembre: 58

LOS PUNTOS SON


Por tomar dos o mas litros de agua , te, o jugos sin azucar 15 PUNTOS
Por cada 30 minutos de ejercicio 25 PUNTOS 
Por resistir una gran tentacion 10 PUNTOS 
Por no comer despues de las 8 de la noche 15 PUNTOS
Por cenar solo ensalada 15 PUNTOS 
Si es mas proteina 10 PUNTOS
Por comer menos de 1200 calorias 30 PUNTOS

2 comentarios:

Arsa dijo...

Hola yo tb soy nueva en esto y estoy peor que vos tengo 74 y debo tenes 58 necesito apoyo...leeme por fa yo te sigo

OBESA dijo...

gracias por tu coment !!! y pss sii animos k lo lograremo!!!